緑茶には別の飲食物と対比させると、大量のビタミンを保持しており、その量も沢山だという特徴が熟知されています。こうした性質をとってみても、緑茶は効果的な品だと断言できそうです。野菜の場合、調理で栄養価が減るビタミンCもそのまま食べてOKのブルー…
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