入湯による温熱効果とお湯の圧力などによる身体への効果が、疲労回復を促進してくれます。生温かいお風呂に浸かつつ、身体の中で疲労しているところをマッサージしたりすると、尚更効くそうです。ビタミンという物質は微生物、または動植物による生命活動を…
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